8weeksマインドフルネスジャーニーに以下の3つのコースが加わりました!
*動画コース
*セッション付きのマンツーマンレッスン
*グループレッスン(平日コースと日曜日コースとあります♪)
ご自身の興味や関心、ライフスタイルに合わせて、
無理なくマインドフルネス瞑想を日常に取り入れていただけたら
嬉しいです!
外側の世界で何が起きても、
いつでも自分の内側に幸せや平和を見出せる、
マインドフルな生き方を始めませんか?
各コースの詳細はこちらからご覧ください♪
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