自分らしく幸せに生きる

サンクチュアリ出版さんにてイベントを開催します!

【早割は1/24まで!】New!8weeksマインドフルネスジャーニー受付開始!

5周年感謝企画!第2弾&第3弾受付スタート!

5周年感謝企画!

7月からスタート!ジャーナリング×陰ヨガで自分と向き合うコミュニティクラス♪

自分らしく生きるって
どういうこと?

チェリッシュが考える
【自分らしく生きる】とは、

考え方や感情から批判と恐れがなくなって
自分のためにも、他者のためにも
自然と愛の選択ができる
こと!

 

実は、この世界には、
感情は2種類しかありません。

それは、
か、恐れ

たった一度の人生だから、
恐れの声を手放して、
愛を選ぶ人生を生きたい人を
チェリッシュは全力でサポートします!

チェリッシュの特徴

さまざまな視点から自分や人生を見られるようになり、
より幸せに、より楽しく、より生きやすくなるための秘訣がたっぷり詰まってます!

ホリスティックに人生を見る力が身に付く!

出来事を点で捉えると、苦しみや辛さというネガティブな面だけが見えることも、鳥が空から街並みを見るように、視野を広げて、全体で見てみると、そのネガティブな出来事のお陰で気づけたことや変化したことが見えて、同じ出来事に対してもポジティブな側面を見つけることができます!点ではなく、線で人生を見て、楽に生きられるようになるための秘訣は、心・体・魂は1つのものであるというホリスティックな視点で出来

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科学×非科学のオリジナルメソッド!

量子力学や脳科学などの科学的な側面と、陰陽論や瞑想などの非科学的な面を掛け合わせたチェリッシュオリジナルのホリスティックライフコーチングメソッドを使用しています。原理原則、理論を理解して着実に進んでいきたい方!かつ、頭で考えただけでは理解できないことや答えが出せないことの答えを見つけたい方のための唯一無二のアプローチ方法です!

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シンプルにわかりやすく学べる!

科学など難しいことを学ぶように感じるかもしれません。でも、講師は文系の人間。科学とは無縁の世界で生きてきました。だからこそ、特別な専門用語や方程式などは使わずに、お一人お一人の生活に合わせた例え話などを使いながら、わかりやすくお伝えします。この世界のルールは、とってもシンプルです!難しい説明は、必要ありません♪

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自分らしく幸せに生きるために
必須の3つポイント

POINT1

自分を知る

家族や友達にとっての幸せと
あなたにとっての幸せは違います。
あなたにとっての幸せとは何か?
それを阻んでいるものは何か?
幸せへの鍵はあなたの中にあります!

POINT2

人生を楽しむルールを活用する

スポーツでもルールを知っているほうが楽しくプレイできるように、
人生もより楽しむためには人生を創るルールを知って活かしていきましょう!

POINT3

自分を整える

あなたの世界は、
あなたを通して創られます!
そのため、あなたが望む人生を創るには
あなたを整えることが
最速かつ、絶対条件!!
道具不要で、どこでも自分を整えられる力をつけましょう♪

コース

自分と対話できる3つのコースをご用意しています。

<このような方にオススメです!>

*より幸せに生きるための自己対話術をマスターしたい方

*自分の才能や使命を見つけたい方

心・体・魂は1つという考えの元、
量子力学など科学的な視点と
陰陽論など非科学的な視点とを掛け合わせて、
様々な視点から自分と、人生と、向き合えます!
(オンラインでの開催です)

 

<このような方にオススメです!>

*怒りや不安など感情と上手に付き合いたい方

*べきねば思考を手放してもっと楽に生きたい方

*集中力やパフォーマンス力をアップしたい方

ストレス低減法として宗教色を取り除いて
作られたマインドフルネス瞑想。
思考優位の状態から心の声を聴いて、
自分にも他者にも優しくなれます!
ヴィジュアライゼーションというイメージする力も
養えるのがチェリッシュならではです!
(オンラインでの開催です)

 

<このような方にオススメです!>

*自然に触れて非日常を味わいたい方

*リラックスやリフレッシュしたい方

*自分に優しくしてあげたい方

日常生活から離れてリフレッシュしたり、
自分を大切にする時間を提供しています!
自然に触れられる場所で開催しています。
(対面での開催です)

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