心・体・環境、
それぞれのフィールドから
自分と向き合い、
自分自身の片付けができるセルフリトリート®︎！
テキスト
には、31のワークが載っています！
でも、一人で進めていくと、
“本当にこれで合っているのかな？”
“このワークはどう進めたらいいのかちょっと不安…”
“私の場合は、どうなの？？”
など、疑問や不安が
出てくることがあるかもしれません^ ^
そうした時に活用していただきたいのが、
パーソナルセッションです！
掘り下げたいところだけでも大丈夫！
事前にメールでカウンセリングを行い、
時間をより効果的に使っていただけます♪
一緒に向き合っていくことで、
自分一人ではモヤモヤしていたものが解消されて、
自分の出した答えに自信を持って、
進んでいくことができるようになりますよ♡
パーソナルで行うので・・・♪
＊他の方に知られたくない部分もしっかりと向き合うことができます♪
＊一人ではつまずきやすい部分を重点的に行えます♪
＊自分のペースで進めていけます♪
自分一人で行なっていくと、
無意識に自分で深入りしないように
掘り下げていくのを
制御してしまうことがあります。
だからこそ、自分を知るためには、
プロの第三者の視点がとても大切♡
普段、セルフコーチング術をお伝えしたり、
マインドや心と向き合って、
心の声へとアプローチすることを
お伝えしている私と一緒に
セルフリトリート®︎に取り組んでみたい方、
ご一緒できるのを楽しみにしています♪
7daysセルフリトリートをご購入の方も
ぜひお気軽にご活用ください♪
下記の画像をクリックすると、
考案者の長谷川エレナ朋美さんが
7DAYSセルフリトリート®︎をしてみた！
という動画が見られます♪
7DAYSセルフリトリートのご購入はこちら↓↓から♪
オンライン（ZOOM）
60分 11,000円（税込）
90分 16,500円（税込）
120分 22,000円（税込）
90分、120分はご家族やパートナーとご一緒に
受けていただくこともできます。
詳細はお気軽にお問い合わせください。
下記のお申し込みボタンよりお願いいたします。
セルフリトリート®︎マスターインストラクター：佐藤有香里（ゆかりん）
2人の男の子の母親。
慌ただしい毎日の中、
セルフリトリート®︎を日常生活の中で
どのように活かしているのかなど、
具体的な活用方法などもお伝えさせていただきます♪
＊マインドフルネス瞑想講師
＊ホリスティックライフコート
＊中医養生ヨガ®︎講師
＊一般社団法人子どものこころのコーチング協会初級子育てアドバイザー
仲間と一緒にセルフリトリート®︎に
触れてみたい方にはこちらがオススメ↓↓♪
インストラクター養成講座はこちら↓↓♪
パーソナルセッションのお申し込み
は下記より♪
