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2021年こそ時間の使い方が上手な私になろう!

自分自身のお片づけができるセルフリトリート♪

6つのフィールドから毎月1つをメインテーマにして向き合っていくマンスリーセルフリトリート!12月からスタートしました♪

12月は#MIND・価値観の整理をテーマに開催しました!

ご参加くださった方は、やりたいことがあるけれど、その前にやらなければいけないことがたくさんあって。

そこで、まずは“理想の自分になる準備ができている自分でいたい”という思いに気づかれた同時に、どうして今は、準備ができていないと感じているのかにも気づかれて、早くもご受講後は選択する行動に変化が起きています♪

マンスリーセルフリトリートでは、フォローアップセッションとその間のLINEでのフォローもあるので、そうしたご報告はまた改めて行わせてください^ ^

 

さて、来月のマンスリーセルフリトリートのご案内です♪

 

2021年1月のマンスリーセルフリトリート、

メインテーマは、#TIME♡

2021年こそ、時間の使い方が上手な私になる!

をテーマに、スケジュールの整理整頓を一緒に行なっていきましょう♪

実は、セルフリトリート®︎を通して、私が一番変化を感じているのがスケジュールの考え方です!

よく、「子どもが小さいのにどうしてそんなに動けるんですか??」と聞かれますが、動けるようになった理由は、今回テーマのスケジュールの整理整頓をしたからです!

 

私が本当に時間を使いたいことは何か?

今は実際に、どんなことにどのぐらい時間を使っているのか?

何を、どう、手放したらいいのか?

セルフリトリート®︎のテキストを使って、ワークを通して自分と向き合ったことが、今の私のスケジュールの組み立て方の元になっています♡

 

自分のやりたいことが日常の中でできるようになると、自然と家族にも優しく接することができますよ♪

2021年からは自分のやりたいことを実現できるスケジュールで進んでいきたい方は、ぜひご参加ください♡

スケジュールとテーマ

セルフリトリート×習慣化!

マンスリーセルフリトリート

2021年1月 #TIME

2021年こそ時間の使い方が上手な私になる!

ワークセッション

1/8(金) 10:00〜12:00

フォローアップ

1/29(金) 10:00〜12:00

*ワークセッションからフォローアップまでの3週間、LINEグループでのフォロー付き♪

※ワークセッションとフォローアップは後日動画でも閲覧可能です。

 

スタイル

オンライン(ZOOM)にて

ワークセッションの模様はフォローアップまで動画でご覧いただけます♪

フォローアップは開催日より2週間、動画でご覧いただけます♪

ご用意いただくもの

・テキスト『自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート』
(書店で購入できます。アマゾンでご購入される方はこちらからどうぞ)

・筆記用具

定員

各回6名

参加費

1期特別価格! 5,500円(税込)
(ワークセッション参加費、フォローアップ参加費、その間のLINEグループでのフォロー代込)

セルフリトリート®︎インストラクター限定価格(当スクールで開催するインストラクター養成講座にお申し込みいただいている方を含む)

5,000円(税込)

 

必須ではありませんが、習慣化を目的としたセルフミーティングノートを使うとご自身でのフィードバックがしやすくなります♪


(上記画像をクリックすると、セルフミーティングノートの詳細ページに移ります。)

 

マンスリーセルフリトリートは、セルフリトリート®︎で得た気づきを日常の中に無理なく落とし込んで、理想を習慣化することを目的にスタートしました!

「人生は習慣からなる!」

セルフリトリート®︎考案者のエレナさんの言葉です♪

仲間の力も借りて、理想に向けて一歩を踏み出しませんか

 

マンスリーセルフリトリートとは?

 

セルフリトリート®︎を深めたい方、広めたい方にはこちら↓↓♪

*セルフリトリート®︎インストラクター養成講座

セルフリトリート公式HPはこちら♡

(テキスト♪画像をクリックするとアマゾンのページに移ります)

 

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