インスタライブまとめ！11月〜1月

11月からスタートした

インスタライブ！

 

自分に優しくなるきっかけに

なれたらと“チェリッシュタイム”と

名付けました^ ^

 

11月〜1月にかけて開催したものを

まとめてご紹介します♪

 

気になったもの、

見過ごしていたもの、

今だから気になるものなどありましたら

画像をクリックして

ぜひご覧ください♪

 

 

次回のチェリッシュタイムは

2/6(月)朝9時30分〜

「ホリウェルマインド的ボディケア第2弾！

足をぶつけたら目が腫れた？

＆春のプチ養生」 

 

そして、1/27(金)13時〜は

8weeksマインドフルネスジャーニー

認定講師のお2人とインスタライブ！

 

瞑想ってどうなの？

瞑想して何が変わった？

などインタビューしていきます♪

ぜひ遊びに来てください♪