自己紹介

チェリッシュ主宰 Yukari

現在、2歳差の男の子の子育て真っ最中!

男の子の母になったことで、“息子たちが大きくなったら母親なんて相手にしないかもしれない。だったら、息子たちに依存せず、私は私の人生を生きよう!”と決意。(笑)

”おばあちゃんになっても自分の好きなことで誰かに喜んでもらえたら♡”

と思い、定年を自分で決められるように自宅教室を開講。

 

次男の授乳中で風邪薬が飲めないときに出会ったメディカルアロマに感動し、メディカルアロマ教室からスタート。

それをきっかけに心と体の健康について幅広く興味を持ち、食や心、脳の働きへと関心が広がる。

また、初めの頃は”子育て=修行”だと思っていた子育てを通して、自分自身を知ることの大切さに気づき、健康を保つ上で、また、幸せに生きる上でも自分を知ることが必要不可欠だと気づく。

現在では、セルフコーチングやマインドフルネス瞑想、セルフリトリート™️の活動をメインに、自分と向き合い、自分らしく幸せに生きる女性のお手伝いをしている。

*マインドフルネス瞑想講師
*セルフリトリート™️インストラクター
*NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会(JMAA)認定アドバイザー(JMAA内のチェリッシュのHPへはこちらから♪

 

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