グルテンフリーのセミナー動画をアップしました！

今月のオンラインサロンセミナーをアップしました♪

今回のテーマはグルテンフリー！

元々、花粉症にいいと聞いたこともグルテンフリーに興味を持ったきっかけの１つ。

今の花粉症シーズン、私はグルテンフリー強化月間です^ ^(笑）

一般的に言われているグルテンフリーの良さや、

そもそもどうしてグルテンフリーが生まれたのかなどの他、

1ヶ月近くグルテンフリーを意識してみて私が感じた変化など、

約37分お伝えしています♪

ぜひオンラインサロンにてご覧ください^ ^