― 流れを知り、わたしを整える夜ー
初めての方も、1ヶ月からご参加いただけます
“今月の気”を楽しく知り、
呼吸を整える。
そして月の終わりに、
やさしく自分を振り返る時間。
夜の瞑想会と、朝の振り返り。
どちらも自由参加・録画あり。
整ったとき、
運は自然とひらいていきます。
最近、流れが停滞していると感じている方や
今どう動くといいのか知りたい方へ。
この瞑想会について
古来より「時を読むこと」は
人生を整える智慧とされてきました。
時を読むと、
無理が減り、
本来の力が自然にひらきます。
この会では、
九星気学で
その月の流れを読み解き、
瞑想で
自分の中心に還ります。
外側の流れと
内側の心をそろえる、
“整え時間”です。
「整う」とは
頑張ることでも、
何かを引き寄せることでもありません。
✔ 今月の空気を知る
✔ 無理を手放す
✔ 呼吸を深める
✔ 本来の自分に戻る
その積み重ねが、
“運の通り道”をひらきます。
開運とは、
整った結果として起こるもの。
だからまずは、整える。
毎月の内容
＜瞑想会＞
（第1木曜・夜9時／自由参加・録画あり）
前半：今月の流れの解説
⭐️その月の気学的な流れや、
テーマに沿った意識したいポイントなどを
お伝えします。
1ヶ月のエネルギーを上げてくれる
ラッキーフードやラッキーカラーも
わかります♪
後半：テーマに沿った瞑想
⭐️意識したいポイントや
メンバー様の状況に合わせた瞑想を行います。
書く瞑想や飲む瞑想など
テーマに合わせてお届けしていきます♪
＜振り返りの会＞
（最終週土曜・朝9時／自由参加・録画あり）
月の終わりに、
今月のわたしをゆるっと振り返る朝。
「こんなことやってみたよ」
「こんな気づきがあったよ」
そんなふうに、
気軽に分かち合う時間です。
話してもいいし、
聞いているだけでも大丈夫。
最後は短い瞑想で、
次の月へそっと整えていきます。
月に2回、整える時間を持つことで
自分を整える習慣が自然と育っていきます。
日常に持ち帰れること
この会でお届けする1ヶ月の整えポイントを
日常に取り入れることができます。
例えば、
✔ 色を身につける
✔ 食を意識する
✔ 月のテーマを思い出す
✔ ひと呼吸おく
小さな実践が、
1ヶ月を穏やかに整えていきます。
流れを知ることは、
未来を焦らないための智慧です。
コラボレーションについて
九星気学鑑定士 江澤美恵子による
その月の“時の読み解き”と、
ホリスティック・マインドティーチャー
佐藤ゆかりによる
“本来の自分へ還る瞑想”。
外と内、両輪で整える時間です。
＜プロフィール＞
九星気学鑑定士
江澤美恵子
九星気学を通して、
その人にとって自然な流れを読むサポートをしています。
日常で活かせるやさしい言葉で、時の気をお伝えします。
ホリスティック・マインドティーチャー
佐藤ゆかり
心・体・魂をホリスティックに整え、
本来の自分に還るための瞑想をお伝えしています。
やさしい時間の中で、やわらかく整う場を大切にしています。
このような方へ
・最近、流れが停滞していると感じる
・今どう動くといいのか知りたい
・心を整える時間を持ちたい
・瞑想を習慣にしたい
・同じように整えながら生きたい仲間と出会いたい
ひとつでも当てはまる方は、ぜひご一緒ください。
リラックスした雰囲気で進めていきますので、
瞑想が初めての方も安心してご参加ください。
開催期間
環境の変化が起きやすい春の3ヶ月間に開催します。
【4月】
瞑想会：2日(木)夜9時
振り返りの会：25日(土)朝9時
【5月】
瞑想会：7日(木)夜9時
振り返りの会：30日(土)朝9時
【6月】
瞑想会：4日(木)夜9時
振り返りの会：27日(土)朝9時
いずれもZOOMにて1時間程度
自由参加・録画あり
芽吹きの季節に、
焦らず、でも止まらず、
自分のペースで整える時間を。
単発参加OK
録画は皆さまにお届けします。
参加費
🌱1ヶ月プラン（瞑想会＋振り返り）：
4,500円
＊翌月末まで録画の視聴が可能です。
🌸春の流れを通して整えたい方へ
3ヶ月まとめてお申し込み： 12,000円
（通常13,500円）
＊まとめてお申込みの方は、
8月末まですべての録画の視聴が可能です。
お支払い方法：銀行振込
さいごに
流れを知る。
坐る。
整う。
そして、
月の終わりにやさしく振り返る。
整えることは、
我慢でも努力でもなく、
本来の自分に戻ること。
整った先には、
ちょっとワクワクする未来が待っています。
月のリズムを楽しみながら、
ご一緒しませんか。
完璧にできなくても大丈夫。
九星に詳しくなくても、
瞑想が初めてでも、
楽しみながら整えていける時間です。
ご一緒できることを楽しみにしています。
ご不明な点がございましたら
お気軽にお問い合わせください。
リアルでの瞑想会はこちら
👉 春分の芽吹きの瞑想会
