心と体をゆるめ、ほぐす
心のマッサージタイム
リクエスト受付中
ZOOMにて開催します♪
マインドフルネス瞑想を体験したい方、
新たな仲間に出会いたい方、
自分を大切にする時間を持ちたい方、
ストレッチ、瞑想、おしゃべりで
自分のゆるめて、ほぐしてあげませんか♪
参加される方のその時の状況に応じて
瞑想の内容が変わります。
一期一会
その時時間を共有する
必然的な偶然を楽しみましょう♪
瞑想が初めての方も
ガイダンス付きなので
安心してご参加ください。
《マインドフルネス瞑想とお話会概要》
《時間》
1時間
《場所》オンライン
（ZOOM使用・カメラ/マイクオン
にできる状態でお願いいたします。）
椅子に座っても、
床にあぐらでも構いません♪
快適な姿勢でご参加いただけるよう、
クッション等で適宜ご調整ください
お飲物を適宜ご用意の上、
リラックスしてご参加ください。
《参加費》
一般：2,500円
メルマガ読者様：2,300円
リピーター様：2,000円
メルマガへのご登録はこちらから↓↓
《お支払い方法》
・銀行振込
（手数料はご負担をお願いしております。）
・Paypal
・クレジットカード払い
(VISA,MASTER,AMEX,JCB,DINERS,DISCOVER)
規約に同意の上、お申し込みくださいませ。
規約：
・ご入金完了後は、いかなる理由でも
返金は出来かねますのでご了承ください。
（次回への振替可）
・レッスンの撮影・録音は禁止です。
・他のお客様のご迷惑になる行為が発覚した場合
以後のレッスンへの参加を禁止させていただく
ことがございます。
・ZOOMのURLやパスワードを第三者や不特定多数に
教えることは禁止とさせていただきます。
・安全な場作りにご協力をお願いいたします。
