コラム掲載のお知らせ

セルフリトリート®︎公式HPにコラムを掲載しました！

ぜひご覧ください♪

『With コロナの時代こそ、セルフリトリート®️が必要な理由』

朝のマインドフルネス瞑想サンガ1月分受付開始！

Webマガジン『リビングライフ』掲載のお知らせ

ご登録の方に、今、一番大切なことに気づける「3つの呼吸」の瞑想音声ガイダンスをプレゼントしています！

ご登録の方に、「マインドフルネスとは？」の動画をプレゼントしています！