ハッピーセルフコミュニケーション学のご案内

自分軸発掘講座がリニューアル!

ハッピーセルフコミュニケーション学

としてバージョンアップしました!!

 

今まで割と真面目に生きてきた!

自分なりに頑張ってきた!

けれど思うようにいかない…

という方に必要なのは、

より頑張ることではなくて

自分を愛し、癒してあげること

 

ホリスティックライフコーチ兼

マインドフルネス瞑想講師による

自分を優しく導くセルフコーチング

身につくコースです!

 

“こうでなきゃいけない”

“こうすべき”

そうした枠を手放して

本来のあなたのままで

ハッピーに生きるための

愛と癒しの自己対話

始めませんか?

 

 

《受講後の変化》

*自分に対して優しくなれ、信頼感がアップしている

*誰かが求める「私」じゃなくて、私のままで心地よく生きている

*家族関係など人間関係が良くなっている

欲しいものを引き寄せている

自分の人生を楽しむ勇気が持てている

*何も状況が変わっていないのに、自分の捉え方次第で世界が変わると実感している

and more♪

 

 

このような方にオススメです! 

 

 ✔︎ 周りに振り回されずにブレない自分軸を見つけたい!

 ✔︎ 家庭だけ、仕事だけではなく、家庭も仕事も充実させたい

 ✔︎ 妻・母・女性だから…といった枠組みを取り払ってもっと自由に生きたい

 ✔︎ “こうすべき” “こうであるべき”と自分に厳しくしてしまう方!

 ✔︎ 人と比べる人生から、自分らしく生きる人生へと変えたい!

 ✔︎ 人に依存するのではなく、自分自身で幸せにできる女性になりたい!

 ✔︎ 親子関係・夫婦関係を良くしたい!

 ✔︎ 今まで引き寄せの法則やカウンセリングなどを試して思うようにいかなかった方!

 

 

ご自身を様々な角度から

客観的に見つめられるようになるために

6回のレッスンで

下記の内容について学んでいきます

 

今回だけのある特典も♪

 

誰にでも再現性がある

本質的な内容をお伝えするために、

量子力学など科学的な内容もあり、

難しそうと思うかもしれません。

 

でも、安心してください!

 

私もドが付くほどの文系女子でした!

数式など難しい話は出てきません♪

日常の場面からたくさんの例を挙げて

シンプルにわかりやすくお伝えします!!

 

 

《受講方法》

どこにいても受けていただけるように

オンラインで行なっていきます♪

講座+セッションの形で進めていきます。

そのため、録画の共有も行いますが、

できる限りご出席いただけた方が

より効果的です。

 

一人一人、目指す場所は違うと思うので、

興味を持ってくださった方は、

まずは無料個別相談でお話を聞かせてください♪

 

コースに関してのご質問はもちろん、

どうなりたいのか、

そのために何ができるのか、

一緒に考えてみましょう♪

 

 

私たちは他人を変えることはできません。

けれど、

自分の見方や捉え方が変わることで

あなたの目に映る世界はいかようにも

変わります!

 

何もないと思っていた自分が、

こんなにも豊かな世界で生きていたと気づけたり

意地悪な人ばかりに感じていたのが

出会う人みんなが優しくなったように感じたり♪

 

こうした変化が起きる理由は、

あなた自身を大切にし、

頑張ってきた自分や

傷を抱えたままの自分を受け止めることで

癒され、

自分自身を愛で満たしてあげられるように

なるからです!

 

ここから先、

自分の世界を愛で満たしたいと思ったら

人生を変える学びを一緒に始めませんか?

 

 

過去の受講生様の変化

30年にわたる親との確執が取れた!

*滞っていたアフリカへの旅行計画があっという間にスムーズに進み、そこで人生において何が大切か?という気づきを得た!

*苦しい恋愛を繰り返してきたが、アファメーションに書いた通りのパートナーと出会えた!

*起業に反対され、離婚の文字がよぎった夫婦関係が改善!夫が良き理解者・相談相手に変わった!

*大幅な仕事の効率化に成功!収入も自分の時間もしっかり確保できるようになった!

*自分のところに来てほしいお客様だけが来てくれるようになって気苦労が激減した!

*義務に感じていた仕事を楽しめるようになった!その分野で気づけば1位になっていた!

*体調不良の根本的な原因に気づき体調が安定した!気持ちのアップダウンも落ち着いて、モチベーションも行動力もアップ!

*起業、子育て、家庭…どれにも焦りを感じていたが、心地よく毎日を過ごせるようになった!

*もう振り回されたくない!と思っていた人に振り回されなくなった!

*何度挑戦しても出来なかったことが、本当の望みに気づいたら、スムーズに進んでいった!

etc.

 

 

講師からのメッセージ

本コースは、講座+セッションの形で
進行していくため
より密に関わっていきます。

自分と向き合うことは楽しいことばかりでは
ないですが、新たな自分を発見した時の
喜びはとても大きく、
その後の変化はプライスレスです!

私も全力で伴走しますから
本気でご自身と向き合いたい方との
ご縁を大切にしていきたいと思っています。

まずは、個別相談で
お悩みでも夢でも、
何でもお聞かせください♪

お会いできることを
楽しみにしております!

 

 

詳細をご希望の方は、

ZOOMで無料の個別相談を受け付けています。

コースに関してのご質問など

何でもお気軽にご相談ください。

 

 

過去の受講生さまからのメッセージ

Aさん♡『自分軸発掘講座を受けて』

 

この講座でも

ゆかりさんの特性が生かされていると感じました。

 

特性とは 複雑な事柄でも

“何でもシンプルにわかりやすいレシピにしちゃう”技です。

 

実はアフリカ行きという

チャレンジの直前のバタバタな時に受けた第1回目でした。

 

でも 全てが必然でした。

 

「なぜアフリカにチャレンジの場を選んだのか?」

 知りたくてアフリカに行きました。そしてわかりました。

 

講座を直前で受けていたおかげで 

内観スキルがアップしていたから 

その答えが明確に出せたんだと感じています。

 

宿題をサボる生徒の私でさえも 

講座の内容が自然と腹に落ちていたからなんだと思います。

 

量子力学・脳科学・心理学など 

難しい内容をシンプルかつわかりやすくまとめた

座学の後の実践ワークも良かったと思います。

 

インプット︎アウトプット

最も自分の一部になり易い形式が有効に働いたんですね。

 

自分軸がハッキリしてきたおかげで 

外側の世界は全く変わっていないのに 

私の幸福度はグーンとアップしています。

 

何も変わっていないのに 豊かです。

 

ゆかりさん これからも特性をどんどん輝かせて 

私のように本来の豊かさと軽やかさを思い出す人を

増やす使命を楽しんでください。

 

 

Mさん♡

*受講のきっかけ

セルフリトリートのワークショップを受けて、自分と向き合うことをもっと深くしていきたいと思ったから。

*受講を通して感じる変化

自分と向き合う時間をしっかりとってきたことで、ブレても自分はこうしたい!という軸に戻ってこれるようになりました。

また、自分の捉え方次第で相手が変わるというのも旦那さんとのことや息子とのことで実感しています♪

悩んでモヤモヤしても、モヤモヤが大きくなる前に自分の変化に気づくことができるようになったことも大きな変化です♡

ご感想

自分軸発掘講座、ありがとうございました♡

息子と一緒に受けることで、不安もありましたが、ゆかりん先生が気にかけて下さったので最後まで受講することができました!

自分のことはよくわかっているはず!と思っていましたが、とんでもない!

自分と向き合うって、いいところばかりではなく、嫌なところも見えてくるので逃げ出したくなることもありました。

でも、やっぱり自分の捉え方次第で良い方向にも悪い方向にも進むということをこの講座を受けて実感し、あるものに目を向けて行動してみたり、感謝の気持ちをしっかり伝えたりと自分の行動も変わってきました!

自分をすぐに責めてしまう私ですが、自分軸発掘講座を受けて、自分を大切にして、しっかり向き合う時間を取れるようになってきています。

ゆかりん先生のフォローは手厚く、モヤモヤしてどうしたらいいのか先が見えなくなってしまった時、たくさんサポートして頂きました♡

 

匿名希望さん♡

 

*受講のきっかけ

他の人がどう思うかを気にして悩みや迷いが多く、頑張っているつもりだけどいつも疲れている状況が続いていたので、ぶれない自分軸を作りたいと思ったから。

*受講を通して感じる変化

自分がどう思っているかがよくわかるようになりました!

自分の感情がわかったことで一時的に感情の起伏が激しくなりましたが、 結果的に前よりメンタルが安定しました。

決断スピードが少しずつ早くなりました!

他の人に少しずつ頼れるようになりました!

自分を責めることがほとんどなくなりました!

以前より自分を責めなくなった!

感謝の気持ちを伝えることができ、家族が応援してくれるようになった♪

ご感想

自分の感情を認めて叶えることが少しずつできるようになってきました。

迷った時も答えは自分の中にある、正解は自分で作るという本質的なことがわかったので、ちょっと揺さぶられることがあっても焦らなくなりました。

受講して本当によかったです!

とても楽しい講座でした♪ ありがとうございました!

 

Yさん♡

*受講のきっかけ

自分軸を確立したい!ちょうどそう考えている時にこの講座を知って、ゆかりさんのHPなどを見させて頂き「ぜひゆかりさんから学ばせて頂きたい!」と思って受講しました

*受講を通して感じる変化

「自分を知ること・自分を大切にすること」の重要さを教えて頂き実践することで、「自分を責めること、〇〇でなければいけない、〇〇しなければいけない」という思い込みを手放すことができ心が安定するようになり、より生きやすくなりました!

そして「自分を褒めてあげる・許してあげること」この考え自体が今まで全くと言っていい程無かったので、教えて頂いたときはすぐには分からなかったのですが、ゆかりさんがその時々で「自分を褒めてあげて下さいね♡自分を許す事に繋がりますね♡」と言って下さるので、だんだんと理解することができ実践に移していくことができました!

また、自分の中の辞書を書き換えられたことで過去の苦しい経験に対する捉え方が変わり、とても楽になりました^ ^

 

ご感想

この半年間は本当に実りあるとっても成長できた時間でした!

「決まったことは何もない。全ては自分の意識次第!」

これをしっかり自分の中に落とし込めたと思います!

引き寄せのことも量子力学や脳科学の観点からお話しして下さるので、とても理解しやすかったです^ ^

2つ目の質問で回答させて頂いたことは、私のこれからの人生を左右するくらいの大きな事で、学ばせて頂けて本当に感謝の気持ちでいっぱいです!

他にも色々いっぱいあります~!

アファメーションの書き方や、男女脳の違いから陰陽のお話……セッションを通してかけて下さった言葉や気付きを与えて下さったこと……書ききれません~!!

長年、精神科のカウンセリングを受けてきましたが、ゆかりさんのセッションの方が救われました♡

 

上記は、受講後直後のお声ですが、

ありがたいことに修了後も

ここでの学びが生かされています!と

お声を頂いています!!

これは、上っ面の部分だけではなくて

本質的な部分をお伝えしているからこそと

自負しています!

 

本気でご自分の人生と向き合いたい方、

今よりもっと自分らしく生きたい方、

伴走させていただけることを

楽しみにしています!

 

 

講師プロフィール

佐藤有香里

アラン・コーエン氏認定ホリスティックライフコーチ
マインドフルネス瞑想講師
セルフリトリート®️マスターインストラクター

プライベートでは、同級生の夫と
2人の男の子の母親

 

幼少期に突然病気で父が他界。
「なぜ私の父が?」という思いを
受け止めるために見出した答えが
“「いつ何が起こるかわからないから
後悔しないように生きなさい」”と

教えてくれるため”だった。

 

そこから自分のやりたいことを追いかけて
国内・海外で夢だった日本語教師に。

 

しかし、出産を機に、
自分のやりたいことを自分のペースで
出来ないことへのストレスと
母親は子どもをいつでも最優先すべきという
理想の母親像とのギャップに苦しむ。

 

そうした中、コーチングによって
修行だと思っていたほど
子育てを辛く感じていたのは
“いい母親にならなければいけない”
という思い込みに囚われていたからだと気づく。

 

「いい母親ってそもそもどんな母親だろう?」
と自分と向き合い、
「私のままで子どもたちを愛せばそれでいいのではないか?」
と、“いい母親”でない自分を
受け入れられたことで
子育てが次第に楽しく感じられるように。

 

その経験からセルフコーチングや
マインドの整え方に興味を持ち、
量子力学や脳の仕組みなど科学的側面から
再現性のある引き寄せの法則
について学ぶ。

 

その後、マインドフルネス瞑想に出会い、
科学もスピリチュアルも同じことを
言っていると真理に気づく。

 

幼少期に親を亡くすという経験をした
からこそ、自分だけでなく周りにも
「いつ何が起こるかわからないから
後悔しないように生きる」生き方を
伝えることが使命だと感じ、
現在は、科学・スピリチュアルの垣根を超えて
ホリスティックな視点からの
自分との向き合い方、
自分の人生との向き合い方を伝えている。

 

受講生様・クライアント様からは
“難しいことをシンプルに伝えてくれる!”
“癒しのエネルギーで安心して話せる!”と
お声を頂き、リピーター様が多い。

 

講座やセッションでは、
瞑想やイメージングも活用し、
ご本人も気がついていなかった
心の奥底にある本音へとアプローチ。

 

ご本人の中から出てきた答えなので
自然と次の行動へと繋がり、
一度のセッションで大きな変化を
体感していただいている。

 

講師自身が“私のままでいい”と
自分を受け入れたことで
生きやすくなったように、
“ありのままのあなたでいい”という
自分への愛と、
自身を受け入れる癒しによって
本来の自分のままで
心地よく生きられるようサポートしている。

 

世界中を愛と癒しの光で灯し、
生きやすくなる人を増やすことが目標!

 

 

ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください

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