健康を引き寄せるマインドとは?

病気にならないようにと意識していると

病気のことを常に意識しているので

実はかえって病気を引き寄せます!

 

病気にならないように…と

できることを考えているとき

どんな発想が出てきますか?

 

例えば、

手洗いうがいをする

家にこもる

人と会わない

など

 

手洗いうがいはやりすぎなければ

いいかと思いますが、

閉鎖的な環境で孤独を感じたり

心理的なストレスが想像できるし、

情報が偏り、

体力も落ちる

 

これで心身共に健康でいられるでしょうか?

 

では、健康を引き寄せるためには

どうしたらいいか?

 

【健康でいること】に意識を向けるのです!!

 

健康でいるためにできることを考えてみると

例えば、

運動する

健康的な食事をとる

良い睡眠をとる

趣味を楽しむ

など

 

どちらの考え方が

心身を健康でいさせてくれるか

一目瞭然ですよね!

 

この世界はとてもシンプルに

出来ています!

意識を向けていることが現実を創ります!!

 

病気を怖がる気持ちもわかるけど、

恐怖に意識を向けて

さらなる恐怖を引き寄せないように!

 

健康を望むなら

健康に意識を向けましょう!!!

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