なんとこの度、
夫がセルフリトリート®️インストラクターに
なりました!
そこで、今回は夫の変化や
パートナーシップについて
お伝えしたいと思います♪
事の発端は9月。
夫が上司と面談をして
話をしながら思うことがあったそう。
それが起爆剤となり、
彼の中で”今のままじゃ嫌だ!何かしよう!”と。
最初は何か仕事に直接活かせるような
資格の勉強を考えたけれど、
それだとその仕事でしか活かせないとも
感じて、
“もっと包括的に自分と向き合いたい”
という思いから、セルフリトリート®️
インストラクター養成講座を受けたい!と
申し込んでくれました!!
そして、9月下旬から養成講座を
スタート!
子どもたちを義実家に預けて、
毎回、週末の2時間〜2時間半くらい
2人での時間を取って
進めていきました!
最初は、写真を撮ってもいい?と聞くと
顔を出すのは…と言っていましたが(↑)、
初回の講座で
フィジカルやマインドの整理をすると
頭や心の中がスッキリしたり、
自分に対して新たな可能性や選択肢に気づいて
顔を出してもいいかも!と
写真を撮らせてくれました!(↓)
一回ですごい変化!
彼にとっては就活時が
自分と向き合うということを
した最後。
それからもう15年以上。
価値観が変わって当然。
家族を持ち、
働くこと、生きることの意味も
当時とは大きく違うはず。
ホリスティックな視点で見れば
全てのことは、
ベストなタイミングで起きています!
今回の上司との面談も含めて、
彼にとって
自分と向き合う準備ができて
それを受け入れるタイミングが
“今”なんだなと感じて、
私も心を込めて
講座を開催しました♪
緊張感を持つためにあえて外で、
そして、毎回その日の吉方位で
開催していました!
ご褒美のスイーツの方が気になる写真も
ありますが(笑)
全ての講座を終えて、
改めて受講した感想を聞いてみました!
*受講した理由*
現状のままは嫌だと思った。
自分に自信が欲しかった。
最初は何かスキル的なものを考えたが、
もっと全体的に自分を整えたいと思い、
セルフリトリートを受けたいと思った。*受講を終えて感じること*
もっと自分を知りたいと思った!
今まで考えもしなかったことを考えて、行動して、
経験からもっといろんな自分を育んでいきたいと思った。仕事に役立つと思って受講を決めたが
受けてみて、選択肢が広がった。
自分の思いを言語化する難しさや、
可視化する大切さに気づいた。*テキストの中の印象に残っている言葉*
いろいろあるけど…
“環境が思考を作ります。”
(#HOME より)
今回、夫が受講したことで
夫婦間のコミュニケーションも
変化した感覚があります。
お互いに
自分自身と相手を客観的に視られている、
そうした感覚です。
自分の発言に対して
“不安”や“期待”など
発言の背景にある自分自身の思いに
気づけるように。
だから、
“なんでわかってくれないの??”
という感情的なぶつかりが
減ったなと感じています。
コミュニケーションが穏やかになった、
という感じでしょうか?^ ^
セルフリトリート®️を通じて、
例えば、”being”などの共通言語が
増えたことも私にとって
嬉しい変化です♪
私が講師業を始めて
“応援してほしい”
“協力してほしい”
と思っていた4年前の私が
今の私たちを見たら驚くだろうなと
思います!
最終日には、講座修了のお祝いへ♪
お店の予約をほぼしたことのない夫が
「いつもありがとう!」と自発的に
ランチの予約をしてくれました!
セルフリトリートの効果をこんなところでも
感じました!
自分のやりたいことを
身近な家族に応援してもらうための
パートナーシップなどについても
また改めてお伝えできたらと
思いますが、
大切なことの1つは、
【自分自身を信じることが
相手を信じることに繋がる】
ということ。
相手の言動は、
自分が意識したこと
(無意識を含む、だから難しい!)
の投影だから。
パートナーシップであっても
矢印の向きは相手ではなく
自分自身♪
“相手がいるから幸せ”という状態から
“私は十分幸せ。
そして、相手と一緒にいることでも幸せ”
という状態になると、
依存せず、お互いに自立しながら
心地いい関係を作っていけます^ ^
セルフリトリートのおかげで
久しぶりに夫婦2人の時間を
ゆっくりと持つことができました!
海外だと夫婦でカウンセリングを
受けることが一般的なお国もあります。
日本だとカウンセリングというと
まだまだ敷居が高いイメージがありますが、
夫婦でセルフリトリートをすることで
カウンセリングを受ける手前の段階で
お2人の関係にお役に立てたらな♡
ご夫婦やご家族で参加していただけるような
イベントもいつか…♡と思いながら
まずはセルフリトリート®️の
パーソナルセッションを、
パートナーとご一緒に受けていただける
準備を整えていきたいと思います♪
お一人でも、ご一緒にでも、
自分自身と向き合う時間を
作ってあげることが
パートナーシップにも
役立ちますよ♪
自分を幸せにできる人が
相手のことも幸せにできます♪
自分を幸せにしてあげるために
自分のことを
知ってあげましょう♪
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